og Find din indre styrke
Kære læser
I mange år har min kone og jeg draget land og rige rundt for at holde kurser i afstressning. Hvorfor? Fordi der aldrig før (eller nu for den sags skyld) har været effektive kurser til afstressning, og det findes stadigvæk ikke.
Kurserne havde bare et problem – kursisterne var forudindtaget i idéen om, at stress også er positivt:
Derfor har vi nu lavet vores ’Fri for stress’-kursus skriftligt som fjernbetjeningskursus ved hjælp af PowerPoint, som man kan læse og lære det hjemmefra og tilmed har vi oversat det til foreløbig 15 sprog, så uanset ens medfødte nationalitet kan man lære afstressning på sit eget sprog.
Vi har nu 2 typer skrifter her på hjemmesiden, der delvis er 2 sider af samme sag:
1. En ny og bedre verden og
2. Find din indre styrke
Vi ønsker alle en ny og bedre verden, og det skrift har vi arbejdet på et stykke tid. Men vi har også måtte erkende, at vi aldrig får en ny og bedre verden uden bedre mennesker, så vi har samtidig lavet et skrift, der hedder ”Find din indre styrke”.
Vi har nu ”kogt” vores skrifter sammen til ét skrift – men stadigt oversat det til forskellige sprog for forskellige nationaliteter.
Ad punkt 1, En ny og bedre verden:
Som udgangspunkt har vi taget vore ”klasse”-kursus ”Fri for stress” fra 1993, fordi det alt for længe har været et mantra, at ”stress også er positivt”, men det har ødelagt - og ødelægger stadig - millioner af mennesker, så det skulle I nu gerne slippe for fremover og derved medvirke til ”en ny og bedre verden”.
Vi vil nemlig én gang for alle bidrage til at afskaffe stress i os selv, fordi stress er meningsløst og medfører usikkerhed og ødelæggelse på vores klode.
Derfor gør vi nu afstressning synlig via vores hjemmeside www.stress.dk., så man overalt på kloden kan få en ny og bedre verden, da ”Fri for stress” med tiden vil blive oversat til mange sprog - indtil videre 15, se nederst.
Ad punkt 2, ”Find din indre styrke”
Afstressning siges at være meget svært, men det er kun, fordi man ikke griber det rigtigt an. Og for at det ikke skal være løgn, så er essensen af vores kursus beskrevet i blot 3-4 foils, hvor de øvrige foils giver den dybere forståelse.
Min baggrund:
Jeg har i årtier – siden 1955 – forsket i afstressning, først sammen med min øjenlægefar som følge af et alvorligt piskesmæld (et ukendt begreb dengang) efter en bilulykke, og sidenhen som medarbejder i stressende it-virksomheder og senest som selvstændig, hvor jeg faldt ned fra et korntørringsanlæg under afvikling i vores nyindkøbte nedlagte landbrug (Kokborg) i 2005 og brækkede venstre fod og flere ribben og herefter blev indlagt i 9 måneder på hospital – men det gav stof til eftertanke.
Acccept af vores materiale
En meget kendt ergoterapeut har efter gennemgang af vores kursusmaterirale udtalt:
"Jeg har læst materialet igennem og kan kun sige, at du virkelig har været på forkant med din forskning, som, du sikkert ved, sidenhen har bekræftet alle dine teorier og metoder."
Fri for stress/Find din indre styrke
Vi har nu samlet vores viden i et online kursus, der efterhånden er oversat til 15 sprog, og derfor kan tilgå alle ens medarbejdere (evt. også familie og venner).
De skal blot gå ind på vores hjemmeside ”www.stress.dk” og så logge sig ind med jeres e-mail adresse og passord efter aftale med os.
Herunder finder du sprogforkortelser, som I blot skal klikke på øverst på vores hjemmeside (Vælg sprog/ select language), og så her vælge et kursus i det relevante sprog for dig og jer.
Ét firma – mange nationaliteter
Idéen med ”ét firma – mange nationaliteter” er at erkende, at mange virksomheder i dag har mange nationaliteter ansat, her eller i udlandet, men som om det ikke er vanskeligt nok at lære dansk for en udlænding, så har vi oversat vores oprindelige danske afstressningskursus ”Fri for stress” til mere end foreløbig 15 europæiske sprog.
Vi ser det typisk inden for it-virksomheder, rederier og andre multinationale virksomheder mv., men når virksomheden først har betalt gebyret, så kan alle ansatte lære afstressning på deres egne modersmål.
Pres giver stress
Problemet er nemlig, at pres i millioner af år har været et fysisk pres for alle mennesker, dyr, insekter, mv., der har behov for livsnødvendige næringsstoffer og proteiner for at overleve rent fysisk.
Så alle former for pres giver stress, men i dag er der ikke længere noget fysisk pres på os for at overleve rent fysisk. Vi henter nemlig de livsnødvendige næringsstoffer og proteiner i butikkerne eller på nettet, og derfor har vi ikke længere behov for kamphormoner.
Lars Holm-Pedersen
PS. Vores afstressningskursus er selvforklarende, men det vil være en fordel at få kurset gennemgået en gang for alle med mig som foredragsholder og med jeres stamdata. Se eksempel på vores Stamdata herunder:
|
Stamdata |
Vores |
Jeres firma stamdata |
|
Firmanavn |
Stress.dk |
|
|
Navn/att |
Lars Holm-Pedersen |
|
|
Adresse |
Ammitsbølvej 110 |
|
|
Postnummer |
7100 |
|
|
By |
Vejle |
|
|
Land |
DK |
|
|
Telefonnr. |
26359933 |
|
|
|
||
|
Pasord (ex.) |
U2e-yy-3 | |
|
CVR-nummer |
xxxxxxxx |
Prisen for kurset er blot kr. 4.000,- (+ moms) her på vores smukke proprietærgård mellem Vejle og Kolding. Hvert kursus starter kl. 9 og er selvfølgelig inkl. forplejning.
Herunder finder du sprogforkortelser, som I blot skal klikke på øverst på vores hjemmeside (Vælg sprog/ select language), og så her vælge et kursus i det relevante sprog for dig/jer.
|
Stress.dk |
|
|
|
|
Code |
Language |
|
|
|
DK |
Dansk |
En bedre verden |
Originalt skrift |
|
GB |
English |
A better world |
Translated |
|
DE |
Deutsch |
Eine bessere Welt |
Übersetzt |
|
ES |
Español |
Un mundo mejor |
Traducido |
|
GR |
Ελληνικά |
Ενας καλύτερος κόσμος |
μεταφράζω |
|
IT |
Italiano |
un mondo migliore |
Tradotto |
|
FR |
Français |
Un monde meilleur |
Traduit |
|
NO |
Norsk |
En bedre verden |
Oversatt |
|
SV |
Svensk |
En bättre värld |
Översatt |
|
SU |
Finsk |
Parempi maailma |
Käännetty |
| SVInre | Svensk | Hitta din inre styrka | |
| SU | Suomalainen | Parempi maailma | |
| UA | Ukrainsk | Знайдіть свою внутрішню силу | |
| PO | Polsk | Znajdź swoją wewnętrzną siłę | |
| RU | Russisk | Найдите свою внутреннюю силу | |
| NL | Nederlandsk | Vrij van stress | |
| RO | Rumænsk | Liber de stres | |
| Rumænsk | Liber de stres | Traduceți | |